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「劃設辦法擺明撕裂原住民族和諧」六民族議會聲明：蔡政府要實現實質原民轉型正義
原住民族各民族議會今（14）日舉行原住民族土地正義論壇，表達各民族議會對傳統領域劃設的看法與意見，包括泰雅爾族、布農族、賽德克族、賽夏族、邵族、阿美族、排灣等近百位族人都來到現場，現場更有總統府原住民族歷史正義與轉型正義委員會、原住民族文化事業基金會代表、六民族議會與台灣基督長老教會發表聲明，要求原住民委員會退回劃設辦法，更要蔡英文政府實現實質的原住民族歷史正義及轉型正義。
拔尚：東部公有地會如滾雪球般釋出
台灣原住民族政策會監事拔尚指出，原民會將傳統領域限於公有地，造成的後果絕對是未來東部公有地會如滾雪球般釋出，畢竟只要是私有地就可以在定義上不認為是傳統領域，所以的公有地就會拼命私有化，近年來東部有觀光發展的潛力，阿美族有很多土地在台糖土地上，過去國營的台糖如今已民營化，土地即被定義為私有地，這代表只要有人買了幾張股票，國營單位的土地在定義上就可以不認為是傳統領域。
台灣原住民族政策會監事拔尚指出，原民會將傳統領域限於公有
銀行貸款利率算法地，造成的後果絕對是未來東部公有地會如滾雪球般釋出。（曾原信攝） 花蓮機車借款有人。 嘉義小額借款3萬通過後得到、取得、回復土地，但正確的說法是：「我們已經失去了100萬公頃的諮商同意權」，因為只包含公有地，還有可能會因為官商勾結讓公有地越來越少，原民會主委夷將、拔路兒的做法不只是要讓原住民族忘記私有地是如何在歷史不正義過程中被剝奪，還分裂鄉親說就是他們在阻擋還回土地，不該是這樣，「諮商同意權是我們回復土地的第一步」，要求問題最大的主委下台。 花蓮當鋪機車借款? 銀行二胎房貸利率 嘉義小額借貸快速撥款水腫！ 花蓮哪裡能借錢 銀行貸款率利免費試算肉萎縮，也會讓內臟失去支撐的肌力，使內臟和胃下垂，不只外觀看來小腹突出，也會讓腸胃的機能變差。因此鍛鍊腹肌，有助於活化內臟，提高基礎代謝，並提振消化機能。 銀行貸款利率表複動作，反覆左右十次。過程中要注意維持上半身的姿勢。 銀行貸款率利 青年購屋貸款試算 花蓮銀行貸款 工商時報【陳雅潔】 嘉義小額信貸啡廳描述得宛若「台灣之光」，連美國總部的主管看到這數字都嚇掉下巴，急著翻地圖想知道澎湖在哪裡，甚至要把這個門市列為專案研究的題材。 花蓮貼現當天收入是80萬元計算，開幕日營業13小時，平均每小時進帳6.1萬元，一分鐘的收入是1,000元。以每杯咖啡單價120元計算，相當於每分鐘就要賣出8到9杯，工作人員手忙腳亂的程度不難想像。
拔尚也說，目前的首要任務是要讓劃設辦法退回重修，很多部落已經自主公告傳統領域，這是《憲法》與原基法賦予的權利，本應是「部落公告，政府採認」，現在卻是政府高度介入，由鄉公所主導劃設過程，正確的做法應該是依據原住民自己需要，訂定傳統領域劃設辦法，希望政府不要用這樣的方式傷害所樂鍇．祿璞崚岸：《原基法》承認自然權利，但同意權卻要分割
排灣族民族議會籌備會執行長樂鍇．祿璞崚岸表示，《原基法》第20條明文，政府承認原住民族對土地及自然資源的權利，既然承認，為何連最基本的諮商同意權都要做分割？會議有位耆老指出，土地有神聖性、人格性，「今天政府跟財團要在你媽媽手上劃傷口，只因為是私有地就不需要徵求你的同意，有這種事情嗎？」
排灣族民族議會籌備會執行長樂鍇．祿璞崚岸表示，《原基法》第20條明文，政府承認原住民族對土地及自然資源的權利，既然承認，為何連最基本的諮商同意權都要做分割？（曾原信攝）
樂鍇．祿璞崚岸更批，原民會美化劃設辦法的說法，說
泰雅爾族民族議會議長烏杜夫．勒巴克指出，過去1990年代有三波還我土地，沒想到現在還在「還我土地」，政黨換來換去，處境還是一樣，3月8日為了把違背原民土地的劃設辦法退回，拜會各黨團，想想覺得悲哀，時間轉變，變成國民黨在支持他們，反而是執政黨模稜兩可，他要提醒那位「做了官就忘記自己」的人，原住民還存在，會努力爭取自己權利，更反對原住民族土地由外來的殖民統治者劃設，這樣便是否定原住民族對山林治理的智慧。Watan Diro：原民會曲解《原基法》文義
賽德克族民族議會秘書長Watan Diro表示，原民會將《原基法》文義曲解，這樣的劃設辦法擺明就是撕裂原住民族的和諧，「我們才是台灣真正原來的主人！」過去民進黨和原住民族站在一起，今天執政了，應該要體認到原住族各族就像是各自國家，串起來就是邦聯關係，跟執政者間也該是夥伴關係，如今台灣第三次政黨輪替，他相信民進黨還是比國民黨好，但可以更好，希望總統蔡英文不要被旁人所影響。
賽德克族民族議會秘書長Watan Diro（右）表示，原民會將《原基法》文義曲解，這樣的劃設辦法擺明就是撕裂原住民族的和諧。（曾原信攝）
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每天抬起腳跟左右點10次，瘦腰腹、瘦大腿、消
【早安健康／張維庭編譯】隨著氣溫逐漸回暖，開始換上比較輕薄的衣服，卻擔心起一個冬天過去，大吃大喝進補之下小腹多出了好幾層贅肉？不妨從現在開始，進行簡單的核心肌群運動，不需要努力揮汗鍛鍊腹肌，透過簡單的動作，還可以打造腰線，緊緻大腿，同時也有助於改善虛寒體質，消除便秘和水腫！
鍛鍊體幹強化腹肌活化內臟提高代謝
日本瑜珈老師森和世指出，這個動作能夠鍛鍊體幹，強化脊椎、腹肌，不僅對於腰部周圍和腹部周圍的多餘贅肉具有緊緻效果，也能讓姿勢變得漂亮。而雙腳左右移動的動作，能夠進一步打造腰線，同時也能活動到大腿外側的肌肉，也對瘦大腿、消水腫有效果。
日本瑜珈老師古川美佳表示，如果腹肌肌
常常左點右點10次就能練腹肌、瘦大腿！下一頁跟著教學一起瘦～
《強腹體操》
STEP1.將雙手手掌放在臀部後方15公分，手肘彎曲，大轉子（臀部的骨頭）、肩膀到耳朵呈現一直線，讓體幹部位保持安定。輕輕縮下巴，伸展脖子後側，讓腳跟離開地面。維持著姿勢十個呼吸，吐氣時縮小腹。
STEP2.一邊吸氣，讓雙腳腳尖離地，一邊吐氣一邊將腳尖轉向碰觸右邊地面，保持姿勢五個呼吸。
STEP3.反方向也重
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編?輯?室?報?告－澎湖的咖啡店奇蹟
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據了解，即使少了清晨就排隊要搶頭香的粉絲，澎湖店這一周來的業績依舊優異，比起台灣本島都會區的明星店點完全不遜色。當然我相信，比起2008年10月澎湖店決定因「租約到期」結束營運前的表現，更是不可同日而語。
網友熱議「澎湖人實在太捧場了！」但我認為，和9年前相比，這個連鎖品牌有沒有變得更吸引人恐難有定論，可以確定的倒是市場變了。雖然澎湖的人口從2008年約9萬3千人，到2016年底僅成長至10萬2千人；觀光客卻從2008年全年約48萬人次，到2016年已經突破百萬，足足增加了一倍。所以要說是誰創造了澎湖咖啡店的經濟奇蹟，恐怕應該是觀光客的貢獻大過在地客吧！
對於國際餐飲品牌來說，在觀光景點的遊客對品牌認知程度通常比在地民眾更高，更何況大多數人出遊在外時都允許自己享受比日常更高的消費，所以即使不久前這個品牌才因漲價被網友罵翻，但對人生地不熟的觀光客，或是來自外地的澎科大學生來說，踩上了澎湖的土地想喝一杯保證不會踩雷的咖啡，或想在舒服的咖啡廳裡小憩，選擇恐怕真的有限。更重要的是，這個品牌的確用心規劃，在澎湖門市融入不少當地特色，這點也足以令觀光客甘願花時間在此逗留。更不要說這家門市在創造了開幕神話之後，從此又多了一個吸客的話題，也許連國外觀光客都會想來朝聖一番，帶動更多來客，連整個澎湖都因此受惠。
這個咖啡品牌從改造古蹟風貌之後，又進一步創造離島神話，這一點著實令人佩服。這當中吸客和留客的學問，也值得我們主管觀光業務的政府機關好好學習才對。
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